Архив: 1 октября 2019

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ

  Автор:

Любой практик вам скажет, что первое, с чего начинается развитие сознания - это управление своим вниманием. В дальнейшем, в энергетических практиках и медитациях оно играет огромную пользу. Внимание позволяет более глубоко погрузиться в суть практики, более качественное состояние получить на выходе, увидеть более четкие образы. Как же управлять своим вниманием? Для этого есть специальные упражнения.
Читать далее »