Архив рубрики: Медитации

Подсказки на каждый день. День 10

  Автор:

Добрый день , друзья! Давно не делала публикаций здесь, времени всё меньше и меньше. Потому что не умею стоять на месте и всё время двигаюсь вперёд и вновь получаю новые знания. Чувствую себя немного виноватой перед своими подписчиками, поэтому дарю вам этот подарок. У меня есть программа, которая так и называется Подсказки на каждый день. Сегодня наступают новые лунные сутки - десятые. Это лишь один день из 29ти. Проживите его с пользой для себя.

Читать далее »

10 МАНТР ДЛЯ БОГАТСТВА, ЛЮБВИ И ЗДОРОВЬЯ

  Автор:

Добавьте в свои практики!

Мантра - это специальная словесная формула, повторение которой вызывает тот или иной результат, изменяя нашу реальность. С помощью мантр можно, например, успокоиться, очистить сознание, улучшить здоровье, развить некоторые способности, изменить те или иные сферы своей жизни и даже избавиться от грехов.
Читать далее »

Как музыка влияет на нас

  Автор:

С древних времен известно благоприятное влияние музыкальных произведений на состояние здоровья человека. Звуки воистину вершат чудеса, исцеляют, возвышают дух, волнуют, радуют, печалят.
Что вы чувствуете, когда слушаете эту музыку, эту великолепную мантру ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ?

Напишите в комментариях, что происходит в вашим телом, какие ваши ощущения?  Мне интересны именно ваши состояния. А я чуть позже отвечу на  комментарии и обязательно напишу о влиянии этой музыки на человека и как это чувствую я..

Мантры 7 чакр в исполнении Uma Mohan

  Автор:

Очень удобно работать с чакрами под эти  мантры  в исполнении Uma Mohan. Ума поет священные мантры на санскрите. Но они звучат очень ярко, неожиданно проникновенно - благодаря современной аранжировке, которая, кажется, во всем улавливает настроение, смысл и значение каждой чакры. Используйте Во Благо! И напишите, нравится ли вам заниматься под такую музыку?

Простые медитации для начинающих 

  Автор:

В медитации нет ничего таинственного, на это способен каждый. Более того, вы не раз пребывали в медитативном состоянии, даже если никогда к этому и не стремились. Вспомните, сколько раз, находясь на борту самолета, вы не отрываясь смотрели в иллюминатор, наблюдая за движением перистых облаков. А ваш последний отпуск? Вы гуляли по пустынному пляжу, залитому лучами закатного солнца, ощущали теплоту песка, приятно согревающего босые ноги, и разглядывали ракушки в полосе прибоя. Наверняка вы вспомните немало похожих ситуаций, когда не смотрели на себя со стороны, не задумывались о серьезных проблемах, не анализировали свое эмоциональное состояние. Не думали ни о ком и ни о чем. В эти моменты для вас не было ни прошлого, ни будущего — существовало только «здесь» и «сейчас», и вы полностью растворялись в текущем времени. Так вот это, по сути дела, и есть медитация.
Читать далее »

Медитация самоисцеления

  Автор:

                                                                                                10b72e47b6c883123752437993f0ce78

 Есть простая и, вместе с тем, очень мощная медитация, направленная на самоисцеление, которую с целью укрепления иммунной системы ты можешь выполнять всегда, когда бы тебе ни потребовалось. Она особенно эффективна, когда ты чувствуешь первые симптомы недомогания, однако хорошо работает и при хроническом заболевании, но с условием, что ты будешь делать ее часто и с интенсивным фокусом.

Читать далее »